El bikram yoga es una secuencia de 26 posturas que se practica en una sala acondicionada a unos 40-42ºC. Esterilla incluida

Bikram Yoga puede ser practicado por personas de cualquier edad y no es necesario tener flexibilidad o buena condición física.

Clases colectivas a elegir entre taichi, chi kung, meditación, kung-fu shaolin, sanda, workout marcial o urban warrior system, entre otros

Incluye matrícula y material

Suscripción válida para clientes antiguos y nuevos en cualquier gimnasio McFit de España.

Clases todos los días de la semana en el mayor estudio de bikram yoga de toda España: un local de más de 300 m²

Incluye tutor y entrega de Certificado y/o Diploma

Clases grupales con atención individualizada para un máximo de 6 personas, con una duración aproximada de 55 minutos

Escuelas en Madrid e Ibiza dirigidas por José Manuel González, instructor civil, militar y policial, miembro del European Security Center

Incluye matrícula.

Incluye matrícula, tarjeta de cliente y taquillas gratuitas que funcionan con monedas; 8 centros disponibles

Entrenamiento individual a elegir entre funcional, boxeo, cardio, hiit fit boxing y zumba

Entrenamiento personalizado en el barrio de Salamanca a elegir entre HIIT (de alta intensidad) o funcional.

Incluye matrícula y material (tabla, colchoneta y más)

Tarifa plana de acceso por 1 mes que incluye varias clases de cada actividad a la semana

Clases válidas para todos los niveles en una escuela especializada en la enseñanza de pole dance para hombres y mujeres, danza y fitness

Cuatro clases al mes con una duración de una hora y media

Incluye matrícula; disponen de un amplio tatami, ring de a pie, zona acristalada de espejos, diferentes sacos y todo el material necesario

Actividad a elegir entre pilates, yoga o taichi

Ayudan a fortalecer la densidad ósea, mejorar la fuerza muscular, trabajar el ritmo, la coordinación y ganar flexibilidad; incluye matrícula

El programa incluye entrenamientos de carrera (series, fartlek, técnica de carrera)

Incluye una serie de técnicas que ayudan a alcanzar un un estado de bienestar tanto mental como físico alejando las afecciones del estrés

Matrícula y material incluidos: pelotas, cintas de Thera Band, rodillos, aros de pilates y sacos

Realiza tus clases en horario de mañana o por la tarde en el mayor estudio de bikram yoga de toda España: un local de más de 300 m²

El Bikram Yoga se realiza en condiciones especiales de temperatura y humedad y ayuda a reducir el estrés o a mejorar la flexibilidad

El curso incluye 7 días de clases de salsa cubana, bachata o kizomba; 5 lecciones de 2h de lunes a viernes y 2 intensivas de 3h el S y el D

Bono de clases de yoga, pilates, biodanza, meditación, baile, taichí, chikun, sevillanas, flamenco, gimnasia de manteniemiento o zumba

El Bikram Yoga ayuda a mejorar la fuerza física, la flexibilidad y el equilibrio mientras aumenta la claridad mental y la concentración

El entrenamiento incluye cálculo de calorías, dietas individualizadas así como una guía de musculación y ejercicios

La práctica tiene como objetivo unir las cualidades activas y receptivas representadas por cada ser celestial