Clases impartidas: judo, ju-jutsu, karate-do, Kenpo-Kai, Kung-fu y Sambo Ruso

Incluye todo el equipo necesario. Aprenderás ejercicios básicos y reglas de seguridad en una piscina climatizada poco profunda

La actividad incluye calcetines para realizar los saltos

Dispone de un campo de 18 pitch & putt, aparcamiento y está situado a pocos kilómetros del centro de Madrid

Campo de prácticas con greenes y banderas a diferentes distancias, y luz artificial para practicar de noche; las clases incluyen los palos

El abono incluye alquiler de toalla y albornoz

Ejercicios de mejora y perfeccionamiento de los estilos de natación basados en el OET Method en piscina de 25 m de longitud

El centro dispone de campo de fútbol, restaurante o cafetería con terraza y tienda de material deportivo

El barranquismo se compone de senderismo, rápel, escalada, natación…;se desarrolla en La Adrada (Ávila) y los afluentes del Júcar (Cuenca)

Incluye charla didáctica, teoría de montaje y uso del equipo, práctica en piscina, alquiler del equipo completo y seguro

La actividad incluye una clase teórica sobre los conceptos básicos de la escalada, los materiales necesarios y la utilización de los mismos

Dirigido a runners aficionados de nivel intermedio y avanzado que quieran mejorar su rendimiento y técnica. Incluye entrenamiento online

Entrenamiento para runners aficionados que quieran mejorar su rendimiento y técnica; Parque del Retiro

Clases de tenis en una escuela especializada con monitores con más de 15 años de experiencia; 2 pistas de tenis con luz incluida

Clases colectivas a elegir entre taichi, chi kung, meditación, kung-fu shaolin, sanda, workout marcial o urban warrior system, entre otros

Curso para iniciarse en la escalada, aprender técnicas básicas, normas de seguridad, de una forma progresiva y sin tener experiencia previa

Incluye matrícula y material

Para disfrutar de distintas actividades en familia o con amigos en medio de la naturaleza, en la sierra de Madrid

Equipamiento de seguridad incluido; cursos para niños y adultos, de iniciación, deportiva y escénica, enseñanza con espada, sable y florete

Nivel iniciación, medio y avanzado en el club de esgrima más antiguo de Madrid, con matrícula, material, equipación y 10 pistas de prácticas

La actividad incluye todo el material necesario: piés de gato, arnés y cuerda.

Incluye revisión y ajuste de frenos, revisión y ajuste de cambios, engrase de cadena, pedales, dirección, etc.

El entrenamiento incluye clases guiadas con preparación física, clases particulares según dedicación y nivel, circuitos y prácticas

Todos los cursos serán impartidos por monitores galardonados en competiciones internacionales

Cursos para niños y adultos, de iniciación, deportiva y escénica, enseñanza con espada, sable y florete

Cursos para niños y adultos, de iniciación, deportiva y escénica, enseñanza con espada, sable y florete en centro con 40 años de experiencia

Activa la circulación, corrige la postura, trabaja la musculatura, mejora la respiración, la flexibilidad y la resistencia

Lánzate a descubrir las maravillas que se esconden bajo el mar gracias a este bautismo de buceo