Duración de las clases 30 minutos

La temperatura del agua: normalmente entre 28º y 31º C hace más agradable el ejercicio ayudando a relajar

Incluye revisión y ajuste de frenos, revisión y ajuste de cambios, engrase de cadena, pedales, dirección, etc.

El rapel se realiza en una pared de 20 metros

Material incluido como arnés, cuerda, casco y pies de gato

La actividad incluye todo el material necesario: piés de gato, arnés y cuerda.

La tercera opción incluye 8 sesiones de esgrima escénico

Escuelas en Madrid e Ibiza dirigidas por José Manuel González, instructor civil, militar y policial, miembro del European Security Center

Cuatro clases al mes con una duración de una hora y media

Activa la circulación, corrige la postura, trabaja la musculatura, mejora la respiración, la flexibilidad y la resistencia

Clases colectivas a elegir entre taichi, chi kung, meditación, kung-fu shaolin, sanda, workout marcial o urban warrior system, entre otros

El entrenamiento incluye clases guiadas con preparación física, clases particulares según dedicación y nivel, circuitos y prácticas

El campo de prácticas cuenta con greenes y banderas, a diferentes distancias, para intentar que el entrenamiento sea lo más real posible

Atracciones disponibles: trampolines, Foam Pit, Basket Ball, Ninja Warrior, escalada, zona de Parkour, parque de bolas, entre otros

El aprendizaje incluye teoría aplicada y práctica, y se compone de 2 sesiones de 1 hora cada una para cada persona

Durante el curso se darán nociones básicas de swing (golpe corto, largo y putting green)

Además, al ir con Groupon se puede disfrutar de un descuento del 20 % de lunes a viernes en el Snackbar

Todas las opciones incluyen buggy

El alquiler del material es por días completos

Posibilidad de visitar la montaña de Taüll y la Vall de Boí con una excursión con raquetas para no hundirse en la nieve