5 o 10 clases de hot vinyasa yoga desde 24,95 €

Sólo por tiempo limitado!
Hasta un 57% de descuento
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Opiniones de usuarios

6 revisiones

Muy grande la sala de yoga, con espejo y todo. Se podria mejorar la zona de las duchas: hace demasiado frio y falta privacy
Valentina R. · 13 de enero de 2017
Clases con menos alumnes que permeten el seguimiento y ajutes por parte del professor
Nuris M. · 12 de enero de 2017

En resumen


Elige entre dos opciones

  • 5 clases de hot vinyasa yoga (a realizar en 30 días desde la clase inicial) por 24,95 € en vez de 58 €
  • 10 clases de hot vinyasa yoga (a realizar en 30 días desde la clase inicial) por 44,95 € en vez de 100 €

En Yogalinda quieren que descubras una nueva forma de ejercicio con 5 o 10 clases de hot vinyasa yoga de 75 minutos a realizar en grupos de 15-20 personas. Para asistir a una clase no es necesario reservar hora, solamente debe presentarse a ella.

El hot vinyasa yoga

El hot vinyasa yoga es muy similar a los estilos de yoga tradicional. La principal diferencia es que las posturas se realizan en un estudio a una temperatura de 40ºC. Esto crea una sesión de ejercicios más cardiovascular con un fuerte enfoque en la respiración, alineación de las posturas, flexibilidad y fuerza. 

La alta temperatura calienta los músculos desde el principio, por lo que la probabilidad de hacerse daño disminuye. Además, los músculos están más flexibles, lo cual facilita un mayor estiramiento en cada postura. 

La euforia que se siente después de una sesión de hot vinyasa yoga es lo que hace a la gente repetir. ¡Además del ‘‘efecto secundario’’ de la pérdida de peso!

Los beneficios de yoga a 40°C incluyen:

  • Mejoría de la flexibilidad.
  • Pérdida de peso.
  • Fuerza.
  • Reducción del estrés.
  • Alivio de dolores de espalda.
  • Mejoría en la energía general del cuerpo.
  • Mejoría en la digestión y circulación.
  • Facilita la desintoxicación de la piel, sangre y músculos a través del sudor.

¿Qué debes tener en cuenta?

Deberás llevar a clase: 

  • Esterilla de yoga (si no tiene puedes alquilarla en el estudio - 1 €).
  • 2 Toallas - una para la clase y otra para la ducha (toallas para alquilar también - 1 €).
  • Botella de agua (disponen en el estudio para comprar también - 1 €).
  • Ropa ajustada y cómoda.

Antes de la clase:

  • Beber una buena cantidad de agua antes de la clase
  • Hacer la última ingestión de comida 2 horas antes de la clase por la digestión
  • Llegar al menos con 15 minutos antes de la clase. No se permitirá la entrada a aquellos que lleguen tarde.

Yogalinda

“Cuerpo fuerte, mente sana, espíritu libre”, en Yogalinda quieren que ejercites tu cuerpo y tu mente en su estudio de 70 m² a una temperatura de 40º, óptima para el desarrollo de las modalidades de yoga. El estudio cuenta con suelo de bambú, pintura orgánica, duchas, vestuarios… Su objetivo es el de crear un ambiente volcado en el yoga donde profesores y alumnos adquieran y compartan sus experiencias.

Condiciones


Oferta no acumulable con otras promociones del centro.
Fechas excluidas: Del 12/08/2017 al 03/09/2017.
Válido sólo para nuevos clientes. Consulta el resto de condiciones en el texto.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra. Tienes 30 días naturales desde la primera sesión para consumir el bono de 5 o 10 clases.
Límite de un cupón por persona.
Sin previa reserva. Preséntate 10-15 minutos antes de la hora de la clase en el centro con tu cupón.
Horario: L-D de11h-20:30h. Consulta los horarios precisos en http://yogalinda.es/clases-yoga-barcelona/horarios-hot-yoga/.
Precio original verificado el 22/04/2015.
Condiciones generales

Sobre Yogalinda


Con la compra de esta oferta podrá desbloquear puntos que se pueden gastar en otras ofertas. Cada 5.000 puntos pueden ser canjeados por 5 € de descuento en tu próxima compra.