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Europolis Travessera de Les Corts: 1 mes de clases de yoga, pilates o body balance por 19 € en vez de 52 € 2 meses de clases de yoga, pilates o body balance por 35 € en vez de 104 € Para el centro de carrer de Sardenya, pincha aquí 4 clases mensuales (1 clase semanal) Body Balance: destinado a la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, la postura y la reducción del estrés, mediante técnicas combinadas de yoga y taichi Pilates (iniciación): prima más la precisión de los ejercicios que el exceso de repeticiones, y esto supone una fórmula excelente de rehabilitación altamente efectiva Yoga: movimientos destinados a relajar y estirar el cuerpo mediante posturas específicas (asanas), proporcionando equilibro personal y bienestar mental Duración: Yoga y body balance, 50 min; pilates, 30 min ¿Qué descuentos quieres ver en tu ciudad?
Acerca de esta oferta
La cultura asiática inunda las vidas occidentales, su comida, sus terapias, sus productos… Además, hay disciplinas como el yoga, el pilates o el body balance que consiguen el equilibrio entre cuerpo y mente y nos fortalecen por dentro y por fuera. ¿Aún no las has probado? Los profesionales de Europolis, comprometidos con la salud y el bienestar de las personas, abren sus puertas a los grouponeros para que comprueben sus beneficios. Diviértete con Europolis y Groupon. Elige la disciplina que más se adapte a tus necesidades y sumérgete en ella durante 1 o 2 meses. Elige tu disciplina Yoga procedente de la India, es la práctica perfecta para el día a día. Ejercicios físicos combinados con técnicas de relajación que te ayudarán a combatir el estrés y aumentarán tu salud mental y espiritual y tu flexibilidad, entre otros beneficios. Pilates como el yoga, es un método de entrenamiento de cuerpo y mente que mejora la flexibilidad y la fuerza sin aumentar el volumen corporal, se adapta a las condiciones físicas de cualquier persona y trabaja toda la musculatura del cuerpo.
