Qué incluye:

• Masaje a elegir de 30 o 35 minutos (35 en la opción 1, 30 en la opción 2)

Con opción a:

• Masaje de 15 minutos en caso de elegir el ritual zen especial

Detalles de los tratamientos:

El masaje de 30/35 minutos se puede elegir entre:

Masaje relajante

• Terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona, ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo

• Entre sus objetivos constan:

  • Reducción del estrés y aumento de la relajación
  • Reducción del dolor y de la inflamación y tensión de los músculos
  • Mejora de la circulación, de la energía y del estado de alerta
  • Disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial

Masaje circulatorio

• Se efectúa para favorecer y activar la circulación sanguínea con el objetivo de lograr con ello la eliminación de líquidos y toxinas, así como potenciar el intercambio de gases y nutrientes
• Los objetivos son mejorar la salud corporal y aumentar el riego sanguíneo del organismo con el fin de que llegue a todos los órganos y estructuras de manera adecuada; aún más cuando existe retención de líquidos en piernas o pies, edemas y es necesario que este sea expulsado para lograr disminuir la inflamación de la zona afectada
• Por su parte, la aplicación en la circulación arterial favorece la circulación del oxígeno en la sangre y de nutrientes, contribuyendo a mejorar el metabolismo, el tejido muscular y la piel
• En la circulación linfática se ayuda a drenar con técnicas sutiles y suaves aquellos líquidos que se encuentran retenidos, contribuyendo a purificar de esta forma el organismo

Masaje descontracturante

• Se trata de un masaje manual en el cual se trata, a través de diferentes técnicas, de aliviar contracturas y normalizar el tono muscular, ya que los esfuerzos leves, pero repetidos con gran frecuencia, pueden superar la capacidad de adaptación del músculo y desencadenar una contractura
• A medida que se liberan los músculos, se drenan los fluidos corporales. Esto puede proporcionar una sensación de ligereza y relajación
• El masaje también ayuda con la liberación de toxinas que se han acumulado en sus músculos con el tiempo

Con opción a:

Masaje craneal:

• El masaje craneal del ayurveda recibe el nombre de Champi o Shiroabhyanga
• Es el masaje tradicional de la India en el que se masajean cabeza, cuello y hombros
• La palabra Champi significa ''fricción o presión''
• Con esta técnica se busca aumentar el flujo sanguíneo y linfático en toda la zona, mejorando oxigenación cerebral y reduciendo la presión sanguínea
• Con este masaje se busca estimular los puntos marma (puntos vitales) de la cabeza, cara y cuello, favoreciendo la eliminación de toxinas, y ayudando a liberar y despejar la mente a través de una gran relajación para la persona
• El masaje de cabeza Champi puede mejorar el estrés, nerviosismo, insomnio, dolor de cabeza, prevenir la caída del cabello, tratando de fortalecer y nutrir de forma profunda las raíces
• El pelo crece más espeso, suave y brillante. También puede ralentizar la aparición de canas

Masaje podal:

• La reflexología podal tailandesa ayuda a equilibrar las funciones del organismo y a relajar profundamente cuerpo y mente
• Es un arte y una técnica ancestral que ha evolucionado a lo largo del tiempo. En todas las terminaciones del cuerpo como cabeza, manos y pies podemos encontrar puntos reflejos que ayudan a relajar la persona
• En el pie se ven reflejados todos las partes del cuerpo. Articulaciones, músculos, órganos internos, etc. En la reflexología se utiliza un palo denominado stick, que ayuda a localizar y trabajar ciertos puntos terapéuticos con mayor precisión, como aquellos ligados a los sinus o la glándula pineal

En caso de elegir la segunda opción se servirá un té aromático durante el ritual