Gimnasio Tora

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De Nuestros Editores

Tora recibe a sus discípulos en entornos diseñados con orden oriental, tanto en su templo como en las distintas sedes escuela. Sus espacios favorecen la concentración, la meditación y el natural estudio de las técnicas, la filosofía y los contenidos que abarca el universo Shaolin. Las amplias instalaciones permiten el entrenamiento de las distintas disciplinas de manera adecuada, en ambientes de colores suaves que tienden a los tonos de la naturaleza, como beige, azul, blanco, amarillo y el clásico naranja; bien iluminados, pulcros y conservados. El estilo de defensa Wu Xing se basa en las destrezas de los cinco animales: Dragón, Grulla, Tigre, León y Serpiente, que fundamentan el Kung Fu. Cada uno de ellos está asociado a un elemento de la naturaleza: Fuego, Agua, Metal, Madera y Tierra, y por ello se trabajan de manera diferente. A partir de este aprendizaje básico es posible ampliar los conocimientos a otras técnicas, como la del mono o la mantis. El combate chino que se imparte abarca disciplinas como Sanda, Suelo, Aéreo, combate libre, coreografía y el antiguo método Chin`Na Shaolin. La paz y el equilibrio se logran con ejercicios como el Tai Chi, que desarrolla movimientos musculares y de respiración coordinados y beneficiosos para la salud, y el Chi Kung, que trabaja con la energía y la meditación.

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