Qué incluye:

Masajes a elegir:

• Relajante:
  • Se realiza mediante maniobras en las que la presión, la intensidad, y el ritmo ayudan a favorecer el estado de relajación
  • Ayuda a reducir el estrés y mejorar la circulación y la energía
• Descontracturante: se realiza mediante manipulaciones que siguen un orden, tiempo e intensidad específicos para ayudar a eliminar las contracturas musculares
• Deportivo: se trata de varias técnicas de masaje para poder estimular, preparar y tonificar la musculatura antes, durante y después de hacer deporte
• Deep tissue:
  • Trabaja los músculos a nivel profundo
  • Es ideal en sobrecargas musculares
  • Se emplean codos, antebrazos y dedos pulgares, liberando tensiones del cuerpo
• Lomi lomi: se trata de amplios movimientos de masaje profundo, fluido y rítmico que simulan el efecto de una ola por todo el cuerpo
• Reflexología podal: se realiza mediante presiones en puntos concretos que inciden en estructuras específicas para ayudar a prevenir dolencias y favorecer el equilibrio del cuerpo
• Drenaje linfático:
  • Apoya a la circulación y favorece la eliminación de las sustancias de desecho de las células
  • Es ideal en inflamaciones y edemas
• Anticelulítico: ayuda a aumentar la irrigación sanguínea ayudando a eliminar la grasa localizada y modela el contorno corporal
• Con cañas de bambú:
  • Técnica de contacto suave con diferentes cañas de bambú que varían de acuerdo a cada zona corporal
  • Se aplican con firmeza, haciéndolas resbalar y rodar suavemente por el cuerpo
  • Ayuda a mejorar la relajación, y estimular la piel, los músculos, y el sistema nervioso
• Duración: 30 min, 45 min o 60 min