Las afecciones más comunes hoy en día son la caries y la gingivitis. Además, aunque uno tenga una higiene bucodental correcta y siga todas las indicaciones de su dentista, hay comidas y bebidas que pueden manchar nuestros dientes y eso no se va con un simple cepillado. Por ello, en Clíniques Dentals Anton Massagué te ofrecen una de las técnicas más efectivas la limpieza bucal con ultrasonidos. Consejos grouponeros para una boca sana Trata de cepillarte los dientes durante la media hora posterior a cada comida No uses un cepillo de dientes demasiado duro, puede lastimar la encía Cambia de cepillo de dientes cada tres meses Usa hilo dental antes del cepillado para eliminar los posibles restos de alimentos En el cepillado, usa una pasta dentífrica fluorada Cepilla también la lengua y el paladar para eliminar las bacterias que provocan el mal aliento Ve al dentista al menos una vez al año para una limpieza dental y revisión No ingieras alimentos con demasiado azúcar