¿Buscas mejorar tu movilidad mientras alivias el dolor? Este centro te ofrece una solución centrada en la rehabilitación personal. Con ejercicios adaptados a tus necesidades específicas, se logra combinar control postural y respiración. Perfecto para aquellos que desean cuidar su cuerpo y bienestar.

Qué ofrecemos

1 o 2 clases grupales de grupos reducidos de pilates terapéutico de 1 hora para 1 persona

• El pilates terapéutico es una modalidad del método pilates enfocada en la rehabilitación y prevención de lesiones, adaptando los ejercicios tradicionales a las necesidades específicas de cada persona
• Combina control postural, respiración, fuerza y flexibilidad, con el objetivo de mejorar la movilidad, aliviar el dolor y reeducar el movimiento
• Se utiliza frecuentemente en fisioterapia para tratar problemas de espalda, articulaciones o musculares, bajo la supervisión de un profesional especializado.

Por qué elegir esta oferta

Optar por este paquete permite experimentar los beneficios del pilates desde una perspectiva terapéutica única. Las sesiones están diseñadas no solo para mejorar la flexibilidad sino también para potenciar la recuperación física bajo supervisión profesional. Esta oferta se destaca gracias a su enfoque especializado en la rehabilitación deportiva, ideal para quienes buscan una recuperación rápida tras lesiones deportivas o simplemente desean fortalecer su condición física general. Además, las técnicas innovadoras utilizadas aseguran que cada sesión sea eficaz sin ser invasiva ni dolorosa. La oportunidad de recibir atención personalizada asegura que las sesiones sean adecuadas a las necesidades específicas del cliente, lo cual es esencial tanto si se busca aliviar dolores crónicos como mejorar el estado físico general.