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Curso de iniciación al pilates: 1 mes por 21 € en vez de 56 € 2 meses por 39 € en vez de 112 € 4 meses y una clase abdominales hipopresivos por 65 € en vez de 224 € Consta de 4 clases al mes Duración por clase: 55 min Grupos de 4 a 9 personas El método pilates consigue equilibrar y controlar el cuerpo y la mente, fortalecer la densidad de los huesos y mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura El centro cuenta con otras actividades, como valoración postural, S.G.A. (Stretching Global Activo), Pancafit o abdominales hipopresivos Junto al metro Abando
Acerca de esta oferta
El pilates es una disciplina que todos los que la prueban repiten. ¿Por qué será? Y si además acudes al centro Equilibre Centro Postural Bilbao, dirigido por Greta Fernández Arroyo, esa sensación se eleva al cubo. Greta Fernández cuenta en su currículum con la experiencia de haber sido Instructora de Pilates de la Federación Española de Aerobic o de la Asociación Americana de Aeróbic y Fitness. Apúntate a pilates, apúntate a equilibrar cuerpo y mente. • Equilibra y controla el cuerpo y la mente • Fortalece la densidad de los huesos • Mejorar la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura
