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Bikram Yoga: 10 clases por 39 € en vez de 200 € 20 clases por 69 € en vez de 400 € Duración: 90 min Se practica en una sala acondicionada a 42º C, temperatura que ayuda a calentar los músculos y a prevenir lesiones, permite un trabajo físico más profundo y limpia el cuerpo mediante una fuerte eliminación de toxinas Es la única sala donde el aire se recicla constantemente cada 5 min, manteniendo unas condiciones óptimas para la práctica del yoga Beneficios: ayuda a mantener un cuerpo sano, limita los efectos del envejecimiento y produce una sensación única de bienestar Moderno centro ubicado en Pozuelo de Alarcón, junto a la estación de Cercanías
Acerca de esta oferta
El Bikram Yoga es una modalidad de yoga creada por el maestro Bikram Choudhury. Combina los beneficios de distintos tipos de yoga a través de posturas cuyo fin es alcanzar ese cuerpo saludable que deseamos. En Bikram Yoga Pozuelo se imparten clases de esta modalidad con la que se puede alcanzar la paz interior y la felicidad personal porque une cuerpo y mente. Bikram Yoga Pozuelo y Groupon ofrecen 10 clases de Bikram Yoga de 90 min cada una a realizar en 3 meses. Por un poco más, el número de clases a disfrutar asciende a 20. ¡Descubre el Bikram Yoga y encuentra el equilibrio El Brikram Yoga… • Bikram Yoga es una secuencia de 26 posturas asanas provenientes del Hatha Yoga, que se practica a lo largo de 90 minutos en una sala acondicionada a 42º C • Esta temperatura ayuda a calentar los músculos y prevenir lesiones, permite un trabajo físico más profundo y limpia el cuerpo mediante una fuerte eliminación de toxinas • Ayuda a mantener un cuerpo sano • Limita los efectos del envejecimiento • Produce sensación de bienestar