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Clases grupales para todos los públicos que combinan entrenamiento, desafío y diversión, una forma de hacer ejercicio al ritmo de la música
Acerca de esta oferta
10 clases grupales de actividades dirigidas a elegir entre:
- HIIT Functional Training:Enfocado en la activación y fortalecimiento de la musculatura del core, tren superior e inferior
Se utilizan elementos externos como pesas, fitballs o TRX dependiendo del enfoque de la clase
Con música en la zona outdoor
Apto para todo tipo de públicos - Power Hot Vinyasa:Enfoque integral que incluye meditación y relajación final
Secuencia variable guiada que pone el enfoque sobre la respiración
Trabaja la movilidad articular, fuerza, flexibilidad y equilibrio con especial foco en el trabajo físico de tren superior y core
Clase dinámica e intensa
Apta para todas las edades y condiciones físicas, preferiblemente con elasticidad - Power Hot Pilates:Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad (HIIT) con música
Enfocado en la activación y fortalecimiento de la musculatura del core principalmente, trabajando el tren superior e inferior
Consta de 5 bloques de ejercicios, estiramientos y relajación
Permite trabajar al propio ritmo
Apto para cualquier nivel de entrenamiento y para todas las edades - Hot Spiritual Warrior Inspired:Clase de Vinyasa Yoga inspirada en la serie Jivamukti Spiritual Warrior
Serie semifija en la que el profesor asiste a los alumnos en la alineación y profundización de las posturas
Práctica completa, energizante y desafiante
Nivel intermedio
Enfoque integral: pranayama (respiración), ásanas (posturas), meditación y relajación
Se realiza con música y cromoterapia - Duración:HIIT Functional Training: 50 minutos
Power Hot Vinyasa: 60 minutos
Power Hot Pilates: 50 minutos
Hot Spiritual Warrior Inspired: 75 minutos
Fly Yoga: 55 minutos
El centro cuenta con el seguro de responsabilidad civil pertinente.
Condiciones
⏳ Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
⌚ Horario: L-V de 9:00 a 13:30 h y de 17:30 a 21:30 h; S de 9:30 a 13:30 h.
⚠️ Límite: de un cupón por persona. Regala todos los que quieras.
☎️ Reservas y cancelaciones: con 24 horas de antelación, en el 966 275 480.
⚒ Información adicional:
✦ El usuario dispone de 2 meses para consumir todas las clases desde que se da la primera clase.
✦ Toalla y esterillas excluidas. Se aplicará un suplemento de 1 € por cada toalla y de 1 € por cada esterilla.
✦ Consultar horarios en: https://lifealicante.com/horarios-y-tarifas/. Ver las Condiciones generales Groupon vende el cupón y cobra tu pago; el Empresario presta el servicio. Para soporte y consultas, por favor ve a la sección Atención al cliente.
Sobre Life Alicante
Centro de entrenamiento físico localizado en la avenida Locutor Vicente Hipólito, en la ciudad de Alicante. Especializado en Bikram Yoga, salud y bienestar, al contar con un Hot Room climatizado ofrece una amplia gama de actividades que utilizan el calor como potenciador principal de sus beneficios, las cuales van desde Power Hot Pilates, Cromo Hot Yoga y Excellence Life Training, hasta masaje deportivo y shiatsu, entre otras; además de asesorías especializadas en nutrición y health coaching.
