Tu Groupon
2 clases a la semana Profesores titulados con amplia experiencia Acudir con ropa deportiva y cómoda
Acerca de esta oferta
Practicar yoga, al igual que colgar un cuadro, requiere paciencia, un buen sentido del equilibrio y un instructor que vigile que estés bien alineado. Mantente centrado con este Groupon. Aprovecha esta oferta de Anahata Centro y disfruta de 3 meses de clases de yoga, pilates, taichi o danza del vientre en grupos de 12 personas como máximo. Las clases de pilates, taichi y danza del vientre tienen una duración de 1 hora y las de yoga de 90 minutos. Incluye matrícula. ¿Qué quieres practicar? El yoga mejora tu fuerza, equilibrio y elasticidad a la vez que potencias la memoria y la concentración El pilates equilibra, controla el cuerpo y la mente y fortalece la densidad de los huesos El taichi es un arte marcial centenario procedente de China y basado en los principios de respiración, relajación y bienestar mental y físico. La danza oriental te ayuda a ganar en fuerza, flexibilidad y autoestima y potencia tu feminidad La biodanza está basada en el movimiento y la música en grupo aumenta las capacidades sociales y emocionales, el optimismo y reduce las molestias psicosomáticas Clases y horarios Bravo Murillo Hatha Yoga lunes y miércoles a las 1430h 677 002 962 Hatha Yoga lunes y miércoles a las 18h 661 264 338 Hatha Yoga martes y jueves a las 1930h y 21h 689 247 614 Yoga suave lunes y miércoles a las 11h y a las 1630h 600 378 060 Pilates martes y jueves a las 1130h 699 066 975 Pilates lunes y miércoles a las 1230h y a las 1930h 667 682 474 Pilates martes y jueves a las 18h 667 682 474 TaiChi martes y jueves a las 1230h 699 066 975 Biodanza lunes a las 2030h 646 102 181 Alcalá de Henares Hatha Yoga martes y jueves a las 18h y a las 1930h 635 790 670 Hatah Yoga sábado a las 12h 689 247 614 Taichi martes y viernes a las 10h 689 247 614 Pilates lunes y miércoles a las 19h y a las 20h 601 099 280 Danza del vientre miércoles a las 2115h 616 523 842 Tienes 2 centros a elegir Madrid c/ Bravo Murillo, 160 pasaje, local 11 A Alcalá de Henares c/ Don Juan I, 6 Local Anahata Centro Centro de terapias alternativas que cuenta con dos centros uno en la calle Bravo Murillo y, el otro, en Alcalá de Henares. Cuenta con profesores titulados y con amplia experiencia, entre los que figura Juan Ramón Garzón Navares, profesor de hatha yoga certificado por la Asociación Española de Practicantes de Yoga.