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Ayuda a mantener un cuerpo sano, limita los efectos del envejecimiento y produce sensación de bienestar En la sala, el aire se recicla constantemente cada 5 minutos, manteniendo unas condiciones óptimas para la práctica del yoga Profesor certificado por el Bikram’s Yoga College of India
Acerca de esta oferta
Hace mucho que el yoga dejó de ser algo desconocido para muchos de nosotros. Ha ido ganando adeptos con el paso de los años gracias a sus múltiples beneficios. Es hora de que lo descubras con este Groupon. Elige entre 2 opciones Diez clases de bikram yoga por 39 € en vez de 200 € Veinte clases de bikram yoga por 69 € en vez de 400 € Bikram Yoga Pozuelo te ofrece diez clases de bikram yoga de 90 minutos cada una a realizar en 3 meses. Por un poco más, el número de clases a disfrutar pueden ser veinte. ¿Qué es el bikram yoga? Bikram yoga es una secuencia de 26 posturas asanas provenientes del Hatha Yoga, que se practica a lo largo de 90 minutos en una sala acondicionada a 42ºC Esta temperatura ayuda a calentar los músculos y prevenir lesiones, permite un trabajo físico más profundo y limpia el cuerpo mediante una fuerte eliminación de toxinas Bikram yoga se practica bajo la guía de un profesor certificado por el Bikram’s Yoga College of India. De este modo se mantiene la pureza de la enseñanza de esta práctica, asegurando que sólo pueda impartirla un profesor autorizado y reconocido a nivel mundial. Bikram Yoga Pozuelo La misión de bikram yoga Pozuelo es dar a conocer los beneficios de esta disciplina a las personas. Su directora sufrió un accidente de tráfico y tuvo que estar varios meses de rehabilitación, que fueron totalmente infructuosos. Fue entonces cuando oyó hablar de los beneficios de bikram yoga y de inmediato comenzó a practicar. En poco tiempo experimentó tal mejoría que decidió dejar su trabajo para dedicarse en cuerpo y alma al bikram yoga. Se desplazó a Los Ángeles durante nueve semanas para prepararse con Bikram Choudhury y titularse como profesora certificada.