Sobre eeMindful

¿Qué es eeMindful?

eeMindful es un espacio sensorial que nos permitirá trabajar las emociones a través de los cinco sentidos corporales, conectándolos a la mente a través del Mindfulness:

El oído a través de la música

El gusto a través de la alimentación

El tacto a través de los masajes

El olfato a través de los aceites esenciales

La vista a través de la naturaleza

Todos estos sentidos podrán ser trabajados juntos o por separado a través de diferentes técnicas y terapias naturales que nos permitirán entrar en nuestro mundo físico, emocional y mental de forma tranquila y equilibrada:

Desde Mindfulness aprenderemos a estar presentes en el aquí y ahora

Desde Mindful Self-Compassion aprenderemos a estar presentes, desde el autocuidado, sabiendo que no estamos solos

Desde Mindful Eating aprenderemos a comer de forma sana y equilibrada, sin dietas

Desde la Kinesiología entraremos en tu mundo emocional y energético de forma ordenada, allí donde más lo necesitas

Desde la Magnetoterapia aprendemos a sanar tu mundo corporal a través de los imanes

Desde la Aromaterapia aprenderemos a regular las emociones utilizando los aceites esenciales

Desde la Masajeterapia aprenderemos a sentir nuestro cuerpo a través del contacto con las manos 

Desde la Musicoterapia aprenderemos a profundizar en tu mundo emocional y espiritual desde la música