10 o 20 clases de pilates o entrenamiento funcional desde 19,90 €

Elena Dominguez

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En resumen


Si nunca has hecho deporte, pero quieres empezar a hacerlo sin pasar horas y horas en el gimnasio, te interesa seguir leyendo. Con este Groupon, descubre todos los beneficios del pilates y empieza a cuidarte.

Elige entre dos opciones

  • 10 clases de pilates o entrenamiento funcional por 19,90 € en vez de 60 €
  • 20 clases de pilates o entrenamiento funcional por 29,90 € en vez de 120 €

Elena Domínguez te ofrece 10 o 20 clases de pilates o entrenamiento funcional, de 1 hora cada una, con las que podrás tonificar tu cuerpo y tu base muscular, mejorar tu respiración y tu equilibrio, etc.

Elige tu especialidad

Pilates

El método consiste en un conjunto de ejercicios físicos especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar volumen.

Algunos de sus beneficios son la tonificación del cuerpo y la base muscular, la mejora de la respiración, mejorar del equilibrio protección de la zona lumbar, descarga de estrés, higiene postural y fortalecimiento de los abdominales, entre otros.

Entrenamiento funcional

Es una serie de ejercicios y rutinas que se pueden realizar con materiales “funcionales” y con el cuerpo. Tiene como principal objetivo el entrenamiento del movimiento del cuerpo en todos sus ejes y en sus rangos de movimiento natural, y no sólo la musculatura en forma localizada. Por eso se le suele llamar también entrenamiento total o entrenamiento completo.

Entre sus beneficios, ofrece una mejora de la resistencia cardiovascular, del sistema aeróbico sin el desgaste muscular que conlleva en entrenamiento de resistencia, aumenta el metabolismo de tu cuerpo haciendo que quemes más calorías, aumente la FC, ayuda a liberar más testosterona, a perder peso y a ganar potencia anaeróbica, entre otros.

Elena Domínguez

Elena Domínguez es una clínica especializada en fisioterapia y osteopatía en el que su personal profesional, con amplia experiencia en estos sectores, realizará una valoración exhaustiva de tu caso para determinar el tratamiento que más te conviene.

Condiciones


Los menores de 18 años deberán ir acompañados de un adulto.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un Groupon por persona. Puedes regalar 1 adicional.
Pide cita con 24 h de antelación en el 828 021 848. Cancelaciones con 48 h de antelación. Modificaciones con 24 h de antelación.
Horario: L-V de8h-14h y de 17h-22h.
Precio original verificado el 25/09/2014.
Condiciones generales

Sobre Elena Dominguez


Con la compra de esta oferta podrá desbloquear puntos que se pueden gastar en otras ofertas. Cada 5.000 puntos pueden ser canjeados por 5 € de descuento en tu próxima compra.