Deja de colgarte de las barras mugrientas del gimnasio, de estirar tu cuerpo a modo de “Elastic Girl” cuando ni siquiera llegas a tocar tus rodillas, de ver esos casposos VHS de meditación controlada y de hacer desequilibrios en las aceras de la calle… ¿No conoces la sesiones de Pilates del Estudio de Ballet Clásico “Teresa González Ardanaz”? ¿No os parece curioso que todo el mundo hable del Pilates y nadie sepa exactamente lo que es? El Pilates no es un arte marcial, tampoco es una actividad de cardio ni una sesión de meditación… El Pilates es un método que te permite trabajar tu cuerpo de manera consciente. Con esta técnica guiada por un entrenador podrás ponerte en forma mejorando tu flexibilidad, equilibrio muscular y aspecto físico. Gracias a esta disciplina aprenderás a conocer cómo funciona tu cuerpo y a obtener beneficios estéticos, ya que el método trabaja todos los grupos musculares, tanto los débiles como los fuertes. Básicamente combina la fuerza que se puede encontrar en un gimnasio y la flexibilidad que otorga el yoga. El Estudio de Ballet Clásico “Teresa González Ardanaz” lleva desde 2003 ofreciendo una enseñanza privada con el programa de la escuela inglesa “Royal Academy Dance”. Este centro se especializó en Pilates en el momento que surgió esta disciplina. Dispone de profesores formados en las mejores escuelas y de instalaciones cómodas y adecuadas a cada una de las actividades que se imparten. El Pilates mejorará tu calidad de vida y tu bienestar… ¿Te apuntas? Más rebajas de Groupon  Servicios  Cursos / formación  Curso de baile  Servicios Bilbao  Cursos / formación Bilbao  Curso de baile Bilbao Más ofertas en esta categoría 1. Con el lavado ecológico interior y exterior de tu coche de Naturwash, con máquina de ozono para eliminar los malos olores, te costará muy poco deslumbrar por la carretera, solo 19 euros valorado en 48 2. Tu coche como nuevo con el lavado interior y exterior por 14 euros valor 30 o lavado completo limpieza de tapicería por 29 80 gracias a Talleres Gota Blanca 3. 49 € en lugar de 483 € en carnet de conducir tipo B con 5 prácticas y más en la Autoescuela Campus 4x4 4. Siéntete Claudia Schiffer con una sesión fotográfica profesional en el estudio Zetineb de Sergio Benítez valorada en 150 Euros por sólo 49 Euros. Ahorra un 67% 5. Descubre con Linkers el coaching personal o profesional en terapia individual 60 mins. aprox. o en grupo 75 mins. aprox. por 45 o 35 euros respectivamente Más ofertas en esta ciudad 1. Auténtico menú italiano para dos personas en Pizza Leggera por 25 euros en lugar de 55 2. Elimina la celulitis en BodySun Center con 5 sesiones de LPG, 5 de presoterapia y 5 masajes a elegir por 89 euros en lugar de 475 3. Haz un parón en tu vida y disfruta con la deliciosa cena para 2 de Crepe and Crepe Artea por sólo 17 euros 4. 109 € en lugar de 278 € por 2 noches para una o dos personas en un apartamento de lujo en el centro Barcelona 5. 9 € en vez de 30 € por una sesión de ictioterapia con peces garra rufa o 14 € en vez de 45 € con masaje e hidratación de aceite de argán. ¡Entra en 2012 con buen pie Más ofertas en España 1. Caldeveláser acaba con el vello en axilas o ingles con 5 sesiones de láser alejandrita por 49 euros en vez de 225 2. Disfruta de un señor aperitivo de 4 cañas y 4 montaditos a elegir en La Parrusseta. Un plan para dos personas ahora a mitad de precio, ¡solo 6 euros 3. Disfruta del frescor de una completa limpieza bucal valorada en 50 euros por sólo 15 en R Dental 4. Armonía y bienestar con el tratamiento corporal de Nefertiti por sólo 40 Euros valorado en 95 5. Por 79 € en vez de 280 €, revisión y puesta a punto de tu coche con cambio de aceite, filtro de aire y aceite, recarga del aire acondicionado, limpieza exterior y mucho más Más ofertas en otras categorías 1. Descubre la tecnología 3D Full HD y cambia tu modo de ver la tele con una Samsung LED 3D de 37’’. Consíguela por el increíble precio de 599 euros 2. Alejandrita, el terror de los pelos. Tres sesiones de depilación láser en axilas o ingles valoradas en 135 euros por sólo 47 en Xanadel 3. 15 euros valor 54 por 1 sesión de quiropodia y reflexología podal o 42 euros valor 162 por 3 en el Centro Médico Kissceram 4. Date un homenaje en Marisquería El Kaoba con una parrillada de marisco y pescado para dos personas por 29 € en vez de 61 € o para cuatro con botella de vino por 55 € en lugar de 126 € 5. Escapaos a La Rioja durante 2 noches de alojamiento y desayuno en el Hotel Victoria de Arnedo desde 75 euros