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Se aprenderán las técnicas al ritmo del usaurio, con el apoyo de un instructor, en un aula acondicionada y con material audiovisual
Opiniones de los clientes
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En resumen
Elige entre cuatro opciones:
- 2 clases particulares de autodefensa para 1 persona por 9,90 € en vez de 66 €
- 2 clases particulares de autodefensa para 2 personas por 14,90 € en vez de 132 €
- 4 clases particulares de autodefensa para 1 persona por 19,90 € en vez de 132 €
- 4 clases particulares de autodefensa para 2 personas por 24,90 € en vez de 264 €
Se realizará una clase cada semana, destinando 60 minutos a la ejecución de cada una.
En términos generales, a lo largo de las clases se recibirá ayuda para perfeccionar la técnica de la persona, mediante clases particulares, apoyo audiovisual y entrenamientos en grupo.
En las primeras clases se podrá comprobar cómo, con conocimientos técnicos, una persona puede defenderse de un individuo aunque éste le supere en peso, tamaño y fuerza.
Todas las técnicas están grabadas y explicadas en vídeos formativos, los cuales se visualizan durante las clases con el instructor, para reforzar y facilitar el aprendizaje de las mismas.
Además, los Shooters tienen la opción de asistir a los entrenamientos de grupo y así poner en práctica sus conocimientos de la manera más amena, divertida y en contacto con los demás integrantes del equipo.
Las técnicas están basadas en palancas corporales y en movimientos naturales del cuerpo, de forma que cualquier persona, independientemente de su condición física, sea capaz de aprender a defenderse en un periodo de tiempo muy corto. Se aprenden técnicas al estar de pie y técnicas en el suelo.
- De pie: el instructor enseñará a utilizar de una manera simple los puños, piernas, codos y rodillas, además de proyecciones para llevar al adversario al suelo
- Desde el suelo: se enseñarán las inmovilizaciones para controlar al oponente, así como las contras y los escapes de todas las técnicas y ataques.
Clase semanal en el horario que se prefiera, y empezando cualquier semana del mes.
Consultar el listado de centros disponibles.
El centro dispone del seguro de responsabilidad civil pertinente.
Condiciones
Consultar el listado de centros dirigidos tanto a hombres y/o mujeres en el cuerpo del texto.
Válido solo para mayores de 18 años.
Imprescindible presentar el cupón impreso en el establecimiento.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona. Puedes regalar hasta 5 adicionales.
Reservas con 24 horas de antelación en el 963 282 830 (para todos los centros). Cancelaciones con 48 h de antelación.
Horario: de L-V de 10h-14h y de 17h-21h.
Precio original verificado el 31/05/2016.
Condiciones generales
Sobre S.H.O.O.T.
S.H.O.O.T. es un club que pertenece al Instituto Europeo de Ciencias de la Autodefensa (European Institute of Self-Defence Sciences). Organismo creado en la Unión Europea, con el objetivo de difundir la autodefensa entre el público por su utilidad práctica, no entendiéndola ni como un deporte de competición ni como una tradición marcial, sino más bien como una herramienta de defensa para las distintas necesidades de la sociedad actual.
S.H.O.O.T.
Fitness, Gimnasio, Entrenador Personal