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Incluye matrícula y material
Acerca de esta oferta
Elige entre dos opciones:
- Clases de aquagym con matrícula incluida
- 1 mes por 19,95 € en vez de 68 €
- 3 meses por 49,95 € en vez de 134 €
¿Qué es el aquagym y cómo se practica?
- El aquagym es una una variante aeróbica dentro del medio acuático. En cada clase son importantes 4 cuestiones:
- La música: ayuda a relajar o activar para sentirse más cómodo en la realización de cualquier tipo de ejercicio.
- Las propiedades del medio acuático: hacen que con un menor esfuerzo, debido a la flotabilidad de los cuerpos, se realicen los mismos ejercicios que se harían fuera del agua sin sentir tanto el cansancio.
- La utilización de material: ayuda a adaptar el esfuerzo con las posibilidades y características de cada persona, ofreciendo mayor o menor resistencia al agua.
- La temperatura del agua: normalmente entre 28º y 31º C hace más agradable el ejercicio ayudando a relajar.
Incluye matrícula y material (tabla, colchoneta y más.)
- Beneficios:
- Activación de la circulación sanguínea.
- Corrección posicional.
- Trabajo de la musculatura.
- Mejora de la respiración.
- Mejora de la flexibilidad y la resistencia.
- Mejora cardiovascular.
Las clases son de 45 minutos por semana.
La actividad incluye seguro de responsabilidad civil.
Condiciones
Cerrado en agosto.
Válido para nuevos usuarios o antiguos alumnos de más de 6 meses.
Las clases se realizarán en el horario elegido una vez por semana.
Máximo de 18 personas por clase.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona.
Reservas y cancelaciones con 24 h de antelación en el 915 175 815.
Horario disponible aquagym: L, X y V a las 10:45 h y a las 15:30 h; M y J a las 10 h; J a las 16:15 h.
Precio original verificado el 14/11/2024.
Condiciones generales
Válido para nuevos usuarios o antiguos alumnos de más de 6 meses.
Las clases se realizarán en el horario elegido una vez por semana.
Máximo de 18 personas por clase.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona.
Reservas y cancelaciones con 24 h de antelación en el 915 175 815.
Horario disponible aquagym: L, X y V a las 10:45 h y a las 15:30 h; M y J a las 10 h; J a las 16:15 h.
Precio original verificado el 14/11/2024.
Condiciones generales
Sobre Piscina Bahía
Piscina Bahía es una escuela de natación y piscina situada en el sur de Madrid, cerca de la parada de metro de Legazpi (L3 y L6 de metro). Fundada en 1996, lleva desde entonces ofreciendo clases de natación para todas las edades con monitores titulados. También ofrecen clases de aquagym e hidroterapia.
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