Opiniones de usuarios
En resumen
Elige entre dos opciones:
- Clases de aquagym con matrícula incluida
- 1 mes por 19,95 € en vez de 68 €
- 3 meses por 49,95 € en vez de 134 €
¿Qué es el aquagym y cómo se practica?
- El aquagym es una una variante aeróbica dentro del medio acuático. En cada clase son importantes 4 cuestiones:
- La música: ayuda a relajar o activar para sentirse más cómodo en la realización de cualquier tipo de ejercicio.
- Las propiedades del medio acuático: hacen que con un menor esfuerzo, debido a la flotabilidad de los cuerpos, se realicen los mismos ejercicios que se harían fuera del agua sin sentir tanto el cansancio.
- La utilización de material: ayuda a adaptar el esfuerzo con las posibilidades y características de cada persona, ofreciendo mayor o menor resistencia al agua.
- La temperatura del agua: normalmente entre 28º y 31º C hace más agradable el ejercicio ayudando a relajar.
Incluye matrícula y material (tabla, colchoneta y más.)
- Beneficios:
- Activación de la circulación sanguínea.
- Corrección posicional.
- Trabajo de la musculatura.
- Mejora de la respiración.
- Mejora de la flexibilidad y la resistencia.
- Mejora cardiovascular.
Las clases son de 45 minutos por semana.
La actividad incluye seguro de responsabilidad civil.
Condiciones
Cerrado en agosto.
Válido para nuevos usuarios o antiguos alumnos de más de 6 meses.
Las clases se realizarán en el horario elegido una vez por semana.
Máximo de 18 personas por clase.
Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite de un cupón por persona.
Reservas y cancelaciones con 24 h de antelación en el 915 175 815.
Los horarios del mes de julio: M de 09:45 -10:30 y de 16h-16:45h; J de 16h-16:45h.
Los horarios del resto del año: M de 10h-10:45h y de 15:45h-16:30h; J de 15:45-16:30 y V de 21h-21:45h.
Precio original verificado el 12/06/2017.
Condiciones generales
Sobre Piscina Bahía
Piscina Bahía es una escuela de natación y piscina situada en el sur de Madrid, cerca de la parada de metro de Legazpi (L3 y L6 de metro). Fundada en 1996, lleva desde entonces ofreciendo clases de natación para todas las edades con monitores titulados. También ofrecen clases de aquagym e hidroterapia.