Ciao dolor muscular: 1 o 3 sesiones de terapia de baño de hielo para hasta 4 personas, ahorra hasta un 62%
Prueba las sesiones de terapia de baño de hielo, una técnica utilizada por atletas para mejorar tu rutina diaria, alivio muscular y mejora de la circulación
¿Conoces los beneficios de sumergirte en agua helada? Esta práctica no solo ayuda a reducir la inflamación muscular, sino que también mejora el estado de ánimo y fortalece el sistema inmunológico. Holostar33 te ofrece sesiones guiadas por profesionales para que obtengas todos los beneficios de este tratamiento.
Qué ofrecemos
Elige entre:
- 1 sesión de terapia de baño de hielo de 45 minutos para hasta 1, 2 o 4 personas
- 3 sesiones de terapia de baño de hielo para hasta 1, 2 o 4 personas
La terapia de baño de hielo es una práctica en la que se sumerge el cuerpo, o una parte sustancial de él, en agua helada (generalmente a temperaturas de entre 3 °C y 15 °C) durante un corto periodo de tiempo, alrededor de 5 minutos. El objetivo es provocar una respuesta fisiológica en el cuerpo a través del estrés por frío.
¿Qué se puede esperar en una sesión?
- Preparación y respiración: un guía profesional puede dirigir ejercicios de respiración para calmar el sistema nervioso y preparar el cuerpo y la mente para el frío
- Inmersión gradual: te sumerges lentamente en la bañera de hielo, con la guía de un profesional que ofrece apoyo y motivación.
- Duración controlada: el tiempo de inmersión es limitado y adaptado al nivel de cada persona
- Calentamiento posterior: después de la inmersión, se suele realizar un proceso de calentamiento o integración, que puede incluir movimientos suaves o simplemente secarse y abrigarse.
Por qué elegir esta oferta
En Holostar33, el bienestar se vive de forma integral gracias a un enfoque que combina técnicas innovadoras y personalizadas. Entre sus propuestas destaca la terapia de baño de hielo, guiada por profesionales que crean un entorno seguro y motivador para aprovechar al máximo sus beneficios. Esta práctica no solo favorece la recuperación muscular y mejora la circulación, sino que también impulsa el sistema inmunológico y aporta claridad mental. Con cada sesión, se fomenta la resiliencia y se refuerza la conexión entre cuerpo y mente, ayudándote a afrontar el día con más energía y equilibrio. Un servicio pensado para quienes buscan transformar su bienestar desde adentro hacia afuera.
Solo válido para mayores de 18 años.
Prueba las sesiones de terapia de baño de hielo, una técnica utilizada por atletas para mejorar tu rutina diaria, alivio muscular y mejora de la circulación
¿Conoces los beneficios de sumergirte en agua helada? Esta práctica no solo ayuda a reducir la inflamación muscular, sino que también mejora el estado de ánimo y fortalece el sistema inmunológico. Holostar33 te ofrece sesiones guiadas por profesionales para que obtengas todos los beneficios de este tratamiento.
Qué ofrecemos
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- 1 sesión de terapia de baño de hielo de 45 minutos para hasta 1, 2 o 4 personas
- 3 sesiones de terapia de baño de hielo para hasta 1, 2 o 4 personas
La terapia de baño de hielo es una práctica en la que se sumerge el cuerpo, o una parte sustancial de él, en agua helada (generalmente a temperaturas de entre 3 °C y 15 °C) durante un corto periodo de tiempo, alrededor de 5 minutos. El objetivo es provocar una respuesta fisiológica en el cuerpo a través del estrés por frío.
¿Qué se puede esperar en una sesión?
- Preparación y respiración: un guía profesional puede dirigir ejercicios de respiración para calmar el sistema nervioso y preparar el cuerpo y la mente para el frío
- Inmersión gradual: te sumerges lentamente en la bañera de hielo, con la guía de un profesional que ofrece apoyo y motivación.
- Duración controlada: el tiempo de inmersión es limitado y adaptado al nivel de cada persona
- Calentamiento posterior: después de la inmersión, se suele realizar un proceso de calentamiento o integración, que puede incluir movimientos suaves o simplemente secarse y abrigarse.
Por qué elegir esta oferta
En Holostar33, el bienestar se vive de forma integral gracias a un enfoque que combina técnicas innovadoras y personalizadas. Entre sus propuestas destaca la terapia de baño de hielo, guiada por profesionales que crean un entorno seguro y motivador para aprovechar al máximo sus beneficios. Esta práctica no solo favorece la recuperación muscular y mejora la circulación, sino que también impulsa el sistema inmunológico y aporta claridad mental. Con cada sesión, se fomenta la resiliencia y se refuerza la conexión entre cuerpo y mente, ayudándote a afrontar el día con más energía y equilibrio. Un servicio pensado para quienes buscan transformar su bienestar desde adentro hacia afuera.
Solo válido para mayores de 18 años.
Información importante
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Planificar con anticipación
- Reservas y cancelaciones con 24 horas de antelación.
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Información adicional
- Es necesario reservar. Los datos de contacto para reservas aparecerán en tu cupón después de la compra. Groupon vende el cupón y cobra tu pago; el Empresario presta el servicio. Para soporte y consultas, por favor ve a la sección Atención al cliente.
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Condiciones
- Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
- Límite: de 1 cupón/cupones por persona. Se puede(n) regalar 1 adicional(es).
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Divulgaciones legales
- Esta oferta no se puede canjear con códigos promocionales ni ningún otro descuento.