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Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención

Opiniones de los clientes de Groupon

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S
SILVIA
1 puntuaciones1 reseñas
Rating of 5 out of 5 stars
noviembre 3, 2022
Voy a empezar ahora este curso con ellos pero ya he hecho uno y mi experiencia ha sido muy buena. Muy contenta.
Ha respondido
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M
monica
2 puntuaciones2 reseñas
Rating of 5 out of 5 stars
septiembre 23, 2022
Muy atentos
Ha respondido
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E
Er
1 puntuaciones1 reseñas
Rating of 5 out of 5 stars
agosto 12, 2022
Excelente, solo que aun no recibo mi certificado
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G
Guest
1 puntuaciones1 reseñas
Rating of 5 out of 5 stars
junio 30, 2022
De momento todo muy bien
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L
Laura
2 puntuaciones2 reseñas
Rating of 5 out of 5 stars
junio 16, 2022
Ha sido un curso bastante ameno y entretenido, he aprendido mucho. Te envían enseguida las claves de acceso y además son muy rápidos en enviarte la titulación. Sólo una cosa que me gustaría que pudieran modificar, la posibilidad de descargarte el temario en PDF para poder imprimirlo, dado que yo soy de la "vieja escuela" y me gusta poder subrayar, hacer mis anotaciones, por eso sería de agradecer el temario para descargar. Muchas gracias
Ha respondido
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Acerca de esta oferta

Después de comprar este cupón, se debe visitar el sitio web que figura en la oferta para completar el canje.

Características del curso:

  • Modalidad: en plataforma online
  • Duración estimada: 200 horas
  • Se dispone de 6 meses para completar el curso
  • Al finalizar el curso, se obtiene un título propio expedido por el centro, enviado por email en formato PDF

Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra atención para comprender qué es lo que ocurre en el interior de nuestra mente, para comprenderlo y controlarlo.

Hoy en día, el ritmo de vida requiere que se encuentre un camino fácil y sencillo que nos guíe y nos ayude a recuperar nuestra calma interior, y nos enseñe el modo para que nuestras emociones no se apoderen de nuestro cuerpo y mente. Diversos estudios demuestran que la práctica continuada de mindfulness, reduce los niveles de estrés y ansiedad, aumentando la capacidad de atención y concentración, lo que permite controlar nuestro estado emocional.

  • La oferta incluye el curso teórico. Opción de contratar prácticas en centros profesionales de toda España, no incluidas en esta oferta. Consultar precios y condiciones de prácticas con la empresa.
  • Temario y objetivos del curso haciendo clic aquí

Condiciones

Validez: 6 meses desde la fecha de compra.
Límite: de un cupón por persona. Puedes regalar 1 adicional.
Reservas: en su http://mentaformacion.com/cupon. En un plazo máximo de 72 horas laborables, se enviarán las claves de acceso a la plataforma. Dispones de un plazo de 24 meses de acceso a la plataforma para la finalización del curso.
Información adicional: una vez inscrito, no se aceptan devoluciones. Se envía certificado acreditativo en formato digital (PDF) al finalizar el curso. Si el alumno lo desea, al finalizar el curso se le puede enviar un certificado del curso en formato diploma o carnet indicando la especialización, previo abono de 20€ en concepto de gastos de envío y manipulación. Para más información sobre los cursos llamar al 902 021 983 o contactar vía email a info@mentaformacion.com.
Condiciones generales

Sobre Grupo Menta Siglo XXI

Esta consultoría de formación online imparte cursos para particulares en una amplia variedad de disciplinas. Trata de formar a los alumnos aprovechando los recursos personales de cada uno mediante unas bases flexibles y adaptables. Grupo Menta Siglo XXI ofrece cursos sobre especialidades como informática, alimentación o veterinaria, y cuenta con tutores para ayudar a los alumnos durante su aprendizaje.