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• Hipnosis para adelgazar o dejar de fumar para 1 persona en por 59,95 € en vez de 249 €

Detalles del servicio:

Hipnosis para adelgazar:

Esta hipnoterapia ayudar a eliminar la ansiedad, haciendo mantener el entusiasmo y finalmente ayudando a disfrutar de cada cosa que se coma, consiguiendo que se pueda comer mejor y disfrutar más.

Las sesiones constan de dos partes que se realizan en un solo día a lo largo de dos horas, son siempre en grupo. La efectividad de la sesión no depende del número de participantes.

• Primera parte:

En esta parte se dan las explicaciones de qué hay que hacer para controlar y disfrutar la propia relación con la comida, por qué hay que hacerlo, y de qué manera. En estas explicaciones no se dice en ningún momento lo que hay que comer o dejar de comer, ni la cantidad de comida o las veces al día que hay que comer. El plan de control de la relación con la comida no es una dieta.

• Segunda parte:

En esta parte se usará la hipnosis para:

• Controlar la ansiedad
• Ayudar a detener la compulsión con la comida
• Mejorar la sesibilidad para disfrutar más de la comida
• Fortalecer la autoestima
• Mejorar las expectativas de éxito
• Sentirse mejor con uno mismo
• Eliminar la culpa relacionada con la comida

Hipnosis para dejar de fumar:

La hipnoterapia ayuda a dejar de fumar eliminando el deseo desde el primer instante y reduciendo la sensación de ansiedad que se tiene cuando algo o alguien nos recuerda el tabaco.

Incluye sesión extra en caso de recaída y 1 año de garantía.

La sesión se divide en dos partes, una de concentración y otra de hipnosis, y se celebrarán en un solo día. La sesión dura 2 horas y se realiza en grupos.

La sesión paso a paso:

• Primera parte

En esta parte cada uno de los asistentes averigua exactamente la clase de fumador que es, por qué razones quiere dejar de serlo y cuáles son los pasos que deberá dar para conseguirlo sin esfuerzo, sin sufrimiento y sin recaídas. Se aprenderá cómo hacer desaparecer el hábito de fumar de nuestras vidas, dejando de asociarlo a nuestras actividades cotidianas y dándole el valor que en realidad tiene. Además se aclararán ciertos mitos que existen alrededor del hábito de fumar.

• Segunda parte

• En esta parte se usará la hipnosis para:

  • Eliminar el deseo de fumar
  • Fortalecer la voluntad
  • Controlar la ansiedad vinculada al tabaco
  • Mejorar las expectativas de éxito
  • Sentirse mejor con uno mismo
  • Eliminar la culpa relacionada con el tabaco