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Entrena cuerpo y mente con las 8 clases de pilates de la academia Pasos de Baile. Valorado en 68 euros, ahora por solo 19

Destacados

Las clases tienen 1 hora de duración
Entrenamiento físico y mental
Situado junto al Bilborock
Si no te viene bien el horario establecido, consulta la disponibilidad y posibilidad de crear un nuevo grupo
Horario de clase: L y X de 18:30h-19:30h o de 19:30h- 20:30h

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Condiciones

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¿Tienes ganas de hacer ejercicio pero no sabes qué elegir? ¿Buscas una actividad que ejercite tu cuerpo y tu mente? ¡Deja de buscar! Con Pasos de Baile, podrás iniciarte en el método Pilates. Tendrás una ocasión única de descubrir en qué consiste exactamente la modalidad física que causa furor en todas partes. Consigue 8 clases de pilates a un precio estupendo solo con Groupon.

Entrenamiento físico y mental

Joseph Pilates, creador del método, lo definió como: "La ciencia y el arte del desarrollo coordinado, de la mente, el cuerpo y el espíritu a través de movimientos naturales bajo el estricto control de la voluntad".

En Pasos de Baile te enseñarán los principales movimientos de Pilates y, durante una hora, desconectarás de todo para concentrarte solo en tu cuerpo, en la respiración y la precisión de cada movimiento. Los ejercicios que realizarás están fundamentalmente compuestos por movimientos controlados, muy conscientes y coordinados con la respiración, con el fin de crear un cuerpo armonioso, coordinado, músculado y flexible.

Descubre Pasos de Baile

Esta academia de baile tiene actividades y talleres artísticos para niños y adultos. Imparten clases de pilates, bailes caribeños, salsa, sevillanas, breakdance y mucho más. Si te gusta bailar, encontrarás en su local situado junto al Bilborock, un sitio ideal para aprender a moverte con gracia. Su equipo de profesores, con experiencia en la enseñanza, estará disponible para cualquier duda que puedas tener.

Lo que comentan los demás...

"En esta escuela de baile se imparten sobre todo clases y talleres para los más pequeños de la casa. Aunque hay meses que los adultos también pueden disfrutar de su disciplina con clases d pilates. La hermana de una de mis amigas va allí a clases de baile y siempre dicen que los profesores son muy buenos."

-Cris85 en salir.com-

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